Denna mall från DokuMera hjälper dig att identifiera dina mål.
Ett bra mål är: a. Resultatinriktat: När du väl har förstått VARFÖR (och det är ett engagerande VARFÖR) är du nästan där! b. I linje med dina värderingar: Ju mer målet ligger i linje med dina värderingar, desto enklare kommer det bli att nå det. Tänk på att det är möjligt att nå mål som inte ligger i linje med dina värderingar, men det kan vara svårare att uppnå dem, liksom mindre tillfredsställande.
c. Uttryckt positivt: till exempel "Jag vill ha friska fingernaglar” i stället för ”Jag vill sluta bita på mina naglar”.
Formuläret innehåller många frågor som hjälper dig att identifiera och sätta realistiska mål.
