Denna mall från DokuMera är till för dig som ska upprätta en policy för återhämtning.
I arbetslivet är möjligheten till återhämtning viktig för att kunna förebygga ohälsa. Arbetet måste därför utformas så att det finns möjlighet att ta pauser. Skiftarbete kan medföra särskilda problem och det är viktigt att få längre återhämtningsperioder efter långa skift.
Återhämtning handlar om att återfå balans mellan förbrukning och återuppbyggnad av mentala och kroppsliga resurser. Återhämtning behövs för att kunna reparera kroppen om den till exempel utsatts för stress. Ständig stress och bristande återhämtning minskar kroppens reparationsförmåga. Möjlighet till återhämtning efter ansträngningar är grundläggande för att förhindra skadlig stress.
Ta hjälp av DokuMeras mall Policy för återhämtning så är en stor del av jobbet redan gjort.
